Judo adalah seni bela diri yang muncul di Jepang. Judo menjadi tren olahraga di abad ke-20. Sejak 1964, olahraga ini telah dimasukkan dalam program Olimpiade Musim Panas, dan sejak 1992, wanita mulai berpartisipasi dalam kompetisi.
Judo adalah seni bela diri yang sangat populer. Asalnya dipengaruhi oleh tradisi berabad-abad yang berkembang di berbagai sekolah Jiu-Jitsu di Jepang abad pertengahan. Selain itu, jenis seni bela diri ini berutang pada penyebaran unsur budaya Barat pada masa itu di masyarakat Jepang. Pendiri judo dianggap Jigoro Kano. Dia menciptakan sistem khusus pendidikan jasmani, menggabungkan tradisi samurai dengan ide-ide olahraga Olimpiade.
Karpet khusus yang disebut tatami diperlukan untuk pertarungan. Ini adalah bujur sangkar, mulai dari 64 hingga 100 m2, dikelilingi oleh zona aman tiga meter.
Atlet judo memiliki dua tugas utama. Yang pertama adalah menjaga keseimbangan selama pertarungan. Yang kedua adalah untuk mengacaukan lawan Anda. Sangat penting untuk melakukan lemparan yang tepat di awal pertandingan. Selain itu, dalam judo memungkinkan penggunaan teknik mencekik dan menyakitkan di tangan sehubungan dengan musuh. Biasanya perkelahian berlangsung tidak lebih dari 5 menit.
Peralatan atlet terdiri dari kimono, yang merupakan jaket dan celana olahraga longgar. Pakaian untuk pertandingan terbuat dari kain katun berkualitas tinggi, yang pengembangannya mempertimbangkan teknologi terbaru. Federasi Judo Internasional menetapkan standar dan persyaratan yang harus dipenuhi oleh seragam olahraga ini.
Judo meluas di Rusia berkat sebagian besar untuk Vasily Oshchepkov. Dia memasuki Institut Judo Kodokan di Jepang, dan setelah kembali pada tahun 1914, membuka sekolah judo di tanah kelahirannya.
Atlet Rusia menunjukkan hasil yang baik di Olimpiade. Shota Chochishvili, seorang atlet yang mewakili Uni Soviet, menerima medali emas pada tahun 1972. Ini adalah penghargaan tertinggi pertama untuk negara ini. Elena Petrova (medali perunggu pada 1992) dan Lyubov Bruletova (medali perak di Sydney pada 2000) tampil sangat baik di kejuaraan putri.
